一踏進店裡，就望見你坐在靠窗的那張桌子旁。
"這個禮拜，辛苦了。"你的臉上帶著一貫燦爛的微笑。"是啊，總算結束了，感謝你的幫忙，才能順利過關。"我坐了下來，拿起桌上的MENU看了一會，遲疑著是否該點奶茶，如果點了，就是今天的第二杯了。
"若想要健康，就應該攝取健康的飲食，不會只是因為想法健康就變得健康。"哈，你總是知道我在想什麼。"是啊，知易行難。"我說，自從上次健康檢查，醫生建議我少吃甜食跟乳製品以後，就盡量不碰糕點類的東西，不過奶茶卻是怎麼戒也戒不掉，只能安慰自己以每天最多一杯為限。
"腦若僵硬，即使聽見好的言語、喜歡並想要去做，也無法實踐。" 你看著我說。"腦? 僵硬? "
"若用手掌做許多事，手掌就會長繭。腦也是如此。腦會往各種方面變硬。會按照自己平常所想、所做而變硬。" 你拿起桌上的茶，啜了一口。"你的意思是，我之所以戒不掉奶茶是因為我的腦在喝奶茶這方面僵化了，那聽起來似乎無解了。"
"其實並非無解，就像睡著的人剛被喚醒時，因為腦已經僵化成睡眠狀態，所以無法立刻醒來，但如果讓他吹一陣子冷風，他就會醒來。""吹冷風?? 不瞞你說，其實我之前試過完全不要喝奶茶，但一個星期後就失敗了。我實在太愛喝奶茶了。"我苦笑著說。
"首先要知道自己的腦已經僵化了，然後再定下計畫去行動。"你認真地看著我。"意思是我必須要認知，我一直喝奶茶並不是因為我愛喝，而是因為我這方面的腦僵化了，所以無法改變這個狀態?"
仔細想想，點飲料的時候，除非那家店沒有鮮奶泡的奶茶，要不然我從來沒點過奶茶以外的東西。而且只要經過沒見過的飲料店，總忍不住要點一杯鮮奶茶來試試口味，然而其他的飲料對我而言並沒有這樣的誘惑力。
到底為什麼非奶茶不可呢? 被制約的可能似乎大過於喜愛。尤其是在工作壓力大時，習慣有奶茶相伴，奶茶之於我有著咖啡一般的功能。
"請問，要點什麼?"服務生親切的聲音在耳邊響起。"嗯...給我一份三明治。""需要飲料嗎?""嗯...不用。"我一邊說，一邊闔上MENU，遞還給服務生。
就從不喝外面賣的奶茶開始吧! 這次會是一個有趣的挑戰，因為要挑戰的不單單是能不能控制喝奶茶的想望，更是挑戰自己的腦，能不能軟化已經僵化的那部分呢?
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